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#中華電信行動資安
#上網時間管理Pro行動版
未成年孩童網路成癮比例逐年上升,負面影響需當心,家長該如何因應?讓專家為您解析!
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未成年孩童網路成癮比例逐年上升,負面影響需當心,家長該如何因應?讓專家為您解析!
"根據國家發展委員會網路沉迷研究調查,台灣12歲以上民眾有7%有網路沉迷傾向,其中12~17歲的國高中生比例更高達9.6%,其中82.5%最常使用智慧型手機上網,前三大沉迷類別為網路社群(36.8%)、影片(34.3%)及遊戲(22.9%)。此外,調查也發現約有三分之一(34.7%)有網路沉迷傾向的民眾,並無覺察自身有網路沉迷的情形。"
從上述調查可以發現,社群媒體(Instagram、Youtube、抖音…等)已融入兒童及青少年的生活中,無形中成為了不可或缺的溝通媒介,
但也因此產生不少可能的負面影響,如網路霸凌、性簡訊、網路成癮或睡眠及運動不足等。
對於心智發展尚未健全、缺乏自制能力的兒少族群,
非常容易因為這些負面因素出現焦慮、易怒、社群恐慌症、荒廢學業…等情況
,從近期的新聞不難發現,上網成癮其對兒童、青少年的影響已經超過大部分家長的認知。
新聞截錄:
2022/03/09 小孩整天都想「滑」小心手機成癮
近日新北一名少年因過度使用手機,與父母發生爭執,於凌晨1時許墜樓身亡。
2022/07/29 你家小朋友還在滑手機?心理師示警:真的會「傷腦筋」
長時間使用電子產品將會對孩子的大腦產生不良影響,嬰幼兒的大腦神經正在發展階段,經常使用觸控式螢幕的孩子,比起同年齡沒有使用或低度使用者更容易分心、難以專注。
家長要如何如何判斷我家的孩童是否已經網路成癮了?
可以利用問衛福部所提供的「網路使用習慣自我篩檢量表」評估近6個月的實際情形對應其分數,加總後判斷,也可以利用以下幾個簡單的特徵進行觀察:
吃飯、廁所都配手機上網
不能上網情緒就會爆發
一玩手機就無法停止
寧願上網也不跟人互動也不出門
過去喜歡的活動都被手機上網取代
如果孩童網路成癮了,該怎麼辦?
以下就讓中華電信資安專家幫助您,了解如何溝通及引導孩童培養正確使用網路,避免過度成癮:
方法一:安排時間陪伴孩子並嘗試了解孩子的上網活動
家長可以了解孩童上網喜歡看什麼影片、用什麼社群軟體、玩什麼遊戲等,才能跟孩子有共同的話題,掌握孩子的使用狀況是否有任何的不恰當。同時也應盡量避免讓孩童獨自一人使用手機,多撥空陪伴孩童一起上網,利用此機會培養正確的價值觀,建立良好的使用習慣。
方法二:規劃上網計畫及社交活動
建議家長可以建立適當的獎勵及限制制度,並透過多元活動讓孩童了解生活中其實有許多不同的樂趣,多接觸不同娛樂項目都可以帶來不同的體驗,培養良好的身心發展。
方法三:利用工具進行管控
家長不可能無時無刻待在孩童身邊,過多的監視也會造成反效果,適當利用科技的力量來進行管控,有助於以上幾種方法的實現,對於孩童的上網情況掌握度也能大幅提升。
服務推薦:
中華電信「上網時間管理Pro行動版」服務是針對手機行動上網時間進行管控,無須安裝任何軟、硬體,由系統直接設定並過濾,不管居家或外出都可隨時調整控管時段,持用者亦無法於手機端自行解除,讓孩童適度的使用網路,培養良好的身心發展。服務除提供單一門號使用的個人版,同時提供可設定3個門號管理上網時間的家庭版優惠,方便家長管理家中未成年孩童的上網時間。
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